初めまして〜黒歴史〜

最初に言っておくと、

【私は、私が嫌いでした】

・太った身体

・筋肉質な脚

・ニキビ肌

・細い目

・たくましい背中

挙げだしたらキリが無いほど。

外見にかかえるコンプレックス。

それを小学生〜中学生くらいの時に男子にイジられる→傷つく。

こんな経験、女性ならかなりの確率であるある。

そこから、

『どうやったら綺麗になれるだろう？』

と、考え始め、

雑誌を読み漁ったり

お母さんの化粧品を使ってみたり

通販の商品を買ってみたりするわけです。

私も例にもれず、その道を辿ります。

〜自己流ダイエットのスタート〜

・夕方18時以降食べない

・朝にドカ食い→昼サラダ→夜おかずのみ

・空腹はガムで紛らわす

基本的にこの3原則。笑

もともと筋肉量が多かったので、スルスル〜と体重は落ち、

約半年後には10kgの減量に成功。

〜１０kg減量と引き換えに〜




ダイエットには成功（？）しましたが

それと引き換えに

・生理が8ヶ月止まる

・白髪が生える

・胸が落ちる

・味わうよりカロリー計算

・半拒食症

という状態へ。

これくらいまでなると周りに心配されます(￣▽￣)笑

さすがに心配した母が治療に連れて行ってくれ、症状は治まったわけですが。

特に拒食症は私の場合は軽度だったので、わりと改善しやすかったですが、

重度の方になると、正直いつ治るか分かりません。

一生治らない場合もあります。

拒食症は家族の支えがかなり必要になってきますし、

精神的な疾患なので働けない場合もあります。

そう思うと私は環境的に恵まれていた方だな、と。

〜綺麗ってなに？〜

もともと美容に興味が強かったのと、ご縁もあり、エステ業界へ。

いろんな研修やセミナーに行き、知識をつけ、実際にいろんな事を試しました。

その中で一番感じたのは

何にしても【健康の上に美は成り立つ】ということ。

不健康な身体や、精神には美しさはありません。

学生時代の私は“数字”だけ見ると美容体重で綺麗だったのかもしれません。

でも生理が止まった状態は本来の生殖機能を果たせず、

男性から見ると本能的に魅力を感じてもらえなかったと思います。

あと、食事の時にカロリーばっかり気にしてる女子は一緒にご飯食べてても楽しくない。笑

今では自分でコントロールしながら、『食べる』ことを楽しんでいます♡

食べるとは

『人』を『良くする』

と書きます。

過去、食べることに罪悪感を感じ、感謝もせず、

外見だけの美に固執し自分を痛めつけたからこそ、

世の中の女性に言いたい。

食を大切にすることは、自分を大切にすること。

自分を大切にすることは、未来を大切にすること。

私は食を通して、女性を輝かせていきたいです。

その為の発信をしていきます。